Σε όλους τους σταθμούς θα υπάρχουν νερά, ενώ αναλόγως την απόσταση θα βρίσκονται ισοτονικά, μπανάνες, αλμυρά snacks (όπως π.χ. πατατάκια), coca cola. Όλοι οι αθλητές θα πρέπει να έχουν τον αριθμό συμμετοχής τους σε εμφανές σημείο ώστε να διευκολύνουν τους εθελοντές να ελέγχουν το πέρασμά τους από όλους τους σταθμούς της διαδρομής, για τον έγκυρο τερματισμό τους, αλλά και για τον καλύτερο εντοπισμό τους σε περίπτωση που χαθούν ή χρειαστούν τη βοήθειά τους μεταξύ των σταθμών.

- 2,6 χλμ | πάνω από Άγιο Αντώνιο
- 7,1 χλμ | Μονή Παναγίας Κεχριάς- 9,5 χλμ | λίγο πριν τη διασταύρωση για Παναγία Γλυκοφιλούσα
- 11,5 χλμ | θεατράκι πριν την είσοδο για το Κάστρο
- 14 χλμ | Στιβωτό
- 18 χλμ | Μονή Ευαγγελισμού της Θεοτόκου
- Τέλος, θα υπάρχουν φυσικά και στο Μπούρτζι, στον τερματισμό, νερά, ισοτονικά, μπανάνες(*) Οι αποστάσεις είναι κατά προσέγγιση με μικρές αποκλίσεις λόγω αναπροσαρμογής της κούρσας εξαιτίας της περσινής κακοκαιρίας Daniel ώστε να εξασφαλίζεται η ομαλή διεξαγωγή του αγώνα χωρίς επικινδυνότητα, αλλά κυρίως εξαιτίας φυσικής αλλοίωσης του τοπίου λόγω μεγάλης αύξησης της ροής του νερού στα ρέματα

Όσον αφορά στον αγώνα των 10 χλμ., θα υπάρχει ένας σταθμός στα μισά της διαδρομής, κοντά στο αεροδρόμιο, προσφέροντας νερά 

Check points

The check points are six (6) in total. All six (6) supply stations are also check points. Athletes are obligated to have their numbers at a visible place so that the volunteers judges can record them. If in any case an athlete is wearing a windbreaker jacket, he/she should make sure to show his/her number. Not showing the race number leads to elimination. Any athlete, who fails to pass by even one station, is considered disqualified but most importantly, all volunteers are constantly checking that no one has been missed in the mountains or is in need of help. Below you can find the approximate distance of each check point from the start line. All 6 checkpointσ will offer water and depending on the distance, there will be also isotonic, bananas, salty snacks like chips & coca cola.

- 2,6 klm | over Agios Antonios church
- 7,1 klm | Monastery of Panagia Kehria
- 9,5 klm | before the crossroad towards Panagia Glikofilousa
- 11,5 klm | little theater before Kastro
- 14 klm | Stivoto
- 18 klm | Evangelistria Monastery
Same for the finishing line, at Bourtzi peninsula. Distances mentioned above are approximately correct due to the route`s alteration because of last September`s extreme weather conditions, but mainly because of the stream waters.

For the 10 km race, there will be one check point in the middle of the route (near the airport), offering water