Απίστευτο ; Και όμως όχι ! Όταν το διατροφικό πλάνο δομηθεί σωστά … τότε πραγματικά μπορείς να κάψεις σωματικό λίπος και να χάσεις κιλά … χωρίς να στερηθείς τα αγαπημένα σου λιπαρά ! Προσοχή όμως !!! Μιλάμε πάντα για τρόφιμα με καλά λιπαρά οξέα … και όχι με τα ανθυγιεινά λιπαρά ! Είναι γεγονός πως η Keto Diet παρέχει πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό και αυτός είναι και ο λόγος που έχει αποκτήσει σε παγκόσμιο επίπεδο πολλούς και φανατικούς θαυμαστές και υποστηρικτές ! Δείτε την συνέχεια : https://www.health-fitness.gr/keto-diet-ketogoniki-diaita/