Το καλοκαίρι είναι για πολλούς η πιο χαρούμενη περίοδος του χρόνου — διακοπές, θάλασσα, κοινωνικές συναναστροφές και φυσικά… φωτογραφίες. Δεν είναι τυχαίο ότι πριν την έναρξη της θερινής περιόδου, αυξάνεται αισθητά ο αριθμός των επισκέψεων στον οδοντίατρο. Οι περισσότεροι θέλουν να ξεκινήσουν τις διακοπές τους με ένα καθαρό, υγιές και λαμπερό χαμόγελο, χωρίς πόνους ή προβλήματα που μπορεί να διαταράξουν την ξεγνοιασιά.

Ας δούμε ποιες θεραπείες ζητούν περισσότερο οι ασθενείς τους μήνες πριν το καλοκαίρι και γιατί είναι σημαντικό να τις πραγματοποιήσετε εγκαίρως.

1. Καθαρισμός και φθορίωση: Το θεμέλιο της πρόληψης

Ο καθαρισμός των δοντιών αφαιρεί την πέτρα και την πλάκα που συσσωρεύεται με τον χρόνο και μπορεί να προκαλέσει ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα. Η φθορίωση ενισχύει το σμάλτο και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας — κάτι εξαιρετικά χρήσιμο ενόψει των διακοπών, όπου η στοματική υγιεινή συχνά παραμελείται.

• Μάθετε περισσότερα για τον καθαρισμό δοντιών
• Πηγή: American Dental Association (ADA). "Why Dental Cleanings Are Important." ADA.org

2. Λεύκανση: Το καλοκαιρινό lift του χαμόγελου

Η λεύκανση είναι μια απλή αλλά θεαματική θεραπεία για όσους θέλουν ένα πιο λαμπερό χαμόγελο. Η διαδικασία μπορεί να γίνει στο ιατρείο ή στο σπίτι, υπό παρακολούθηση του οδοντιάτρου, με ασφάλεια και χωρίς να φθείρει το σμάλτο. Είναι από τις πιο περιζήτητες αισθητικές παρεμβάσεις πριν το καλοκαίρι, αφού ενισχύει την αυτοπεποίθηση και τη φωτογένεια.

? Περισσότερα για τη λεύκανση δοντιών

? Πηγή: Mayo Clinic. "Teeth whitening: What you need to know." MayoClinic.org

3. Προβλέψτε τον πονόδοντο: Αντιμετώπιση τερηδόνας και απονευρώσεων πριν τις διακοπές

Κανείς δεν θέλει να πιάσει πόνο στη μέση των διακοπών του. Οι απονευρώσεις και τα σφραγίσματα γίνονται συχνά πριν την καλοκαιρινή σεζόν, ώστε να προληφθούν ξαφνικά οδοντικά επεισόδια. Οι προληπτικές επισκέψεις βοηθούν στον έγκαιρο εντοπισμό προβλημάτων, ακόμα και αν δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα.

• Τι πρέπει να ξέρετε για τον πονόδοντο
• Αναλυτικά για την απονεύρωση 
• Πηγή: Cleveland Clinic. "Root Canal: What to Expect."

4. Όψεις ρητίνης ή πορσελάνης: Ορατή αλλαγή σε λίγες συνεδρίες

Για όσους θέλουν εντυπωσιακή αισθητική βελτίωση του χαμόγελου πριν τις διακοπές, οι όψεις είναι η πλέον ενδεδειγμένη λύση. Διορθώνουν το χρώμα, το σχήμα ή τη θέση των δοντιών, χωρίς ολική κάλυψη. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και προσφέρει φυσικό αποτέλεσμα, ιδανικό για καλοκαιρινές εμφανίσεις.

? Δείτε τι προσφέρουν οι αισθητικές όψεις

? Πηγή: Journal of Esthetic and Restorative Dentistry, 2020: "Aesthetic Considerations in Minimally Invasive Veneers."

5. Μικρές ορθοδοντικές παρεμβάσεις για διακριτική διόρθωση

Η χρήση διαφανών ναρθήκων (aligners) κερδίζει διαρκώς έδαφος, ιδίως σε ενήλικες που επιθυμούν να διορθώσουν τη σύγκλειση χωρίς παραδοσιακά σιδεράκια. Καθώς οι ναρθήκες αφαιρούνται, δεν εμποδίζουν τη συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες ή την κατανάλωση τροφίμων.

• Ενημερωθείτε για τους διαφανείς νάρθηκες
• Πηγή: American Association of Orthodontists (AAO). "Clear Aligners." AAOinfo.org

6. Καλοκαιρινή πρόληψη: Μικρές συνήθειες, μεγάλη διαφορά

Κατά τη διάρκεια των διακοπών, η στοματική υγιεινή συχνά χαλαρώνει. Όμως, η έκθεση σε γλυκά, αναψυκτικά και αλκοόλ ευνοεί την ανάπτυξη τερηδόνας. Μερικές βασικές συνήθειες για να προστατεύσετε το στόμα σας:

• Βουρτσίστε 2 φορές τη μέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα

• Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια

• Μην ανοίγετε αντικείμενα με τα δόντια

• Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο πριν τις διακοπές

Τι γίνεται αν χρειαστείτε οδοντίατρο τον Αύγουστο;

Τον Αύγουστο, ένα μεγάλο ποσοστό των οδοντιατρείων παραμένει κλειστό, όχι λόγω των προσωπικών διακοπών των οδοντιάτρων, αλλά επειδή την ίδια περίοδο σταματούν να λειτουργούν και τα περισσότερα οδοντοτεχνικά εργαστήρια. Δεδομένου ότι πολλές οδοντιατρικές εργασίες – όπως στεφάνες, γέφυρες και προσθετικές αποκαταστάσεις – εξαρτώνται από τη συνεργασία με τα εργαστήρια, η παύση της λειτουργίας τους καθιστά δύσκολη την ολοκλήρωση πλήθους θεραπειών. Έτσι, τα οδοντιατρεία συμπαρασύρονται λειτουργικά και περιορίζουν τις υπηρεσίες τους.

Για επείγουσες ανάγκες και έντονους πονόδοντους, όμως, υπάρχουν πάντα λύσεις. Οι τοπικοί Οδοντιατρικοί Σύλλογοι όπως ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιά και ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής δημοσιεύουν λίστες με τα ιατρεία που παραμένουν ανοιχτά σε εφημερία. Επιπλέον, για οδοντιατρικά επείγοντα περιστατικά που απαιτούν άμεση αντιμετώπιση (όπως έντονος πόνος ή τραυματισμός), μπορείτε να απευθυνθείτε στα εφημερεύοντα νοσοκομεία, τα οποία διαθέτουν οργανωμένα οδοντιατρικά τμήματα.

Ένα Καλοκαίρι χωρίς Οδοντικά Προβλήματα Ξεκινά στον Οδοντίατρο

Το καλοκαίρι είναι εποχή ξεγνοιασιάς — και κανείς δεν θέλει να την περάσει με πόνους ή αισθητικά προβλήματα στο στόμα. Επισκεπτόμενοι τον οδοντίατρο σας έγκαιρα, επενδύετε στην υγεία σας και στην ποιότητα των διακοπών σας. Μικρές διορθώσεις, καθαρισμοί, προληπτικές θεραπείες ή αισθητικές παρεμβάσεις μπορούν να μεταμορφώσουν το χαμόγελό σας και να σας αφήσουν ελεύθερους να απολαύσετε το καλοκαίρι σας όπως του αξίζει.

Ελπίζουμε να βρείτε αυτό το άρθρο χρήσιμο,

Με εκτίμηση,

Ιωάννα Κληρονόμου, οδοντίατρος, DDS.