Όλοι το έχουμε ζήσει: Γυρνάς από το τρέξιμο ή το γυμναστήριο, βγάζεις τα παπούτσια σου και ξαφνικά μια δυσάρεστη οσμή γεμίζει το δωμάτιο. Είναι μια άβολη στιγμή, αλλά είναι επίσης εξαιρετικά συνηθισμένη. Τα πόδια μας διαθέτουν περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος, δημιουργώντας το τέλειο περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων.

Πώς, όμως, ξεμυρίζουν τα αθλητικά παπούτσια γρήγορα και αποτελεσματικά, χωρίς να χρειαστεί να τα πετάξεις; Σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε τις πιο αποδεδειγμένες μεθόδους για να σώσεις τα αγαπημένα σου sneakers.

1. Μαγειρική Σόδα

Ο πιο κλασικός και σίγουρος τρόπος για να ξεμυρίζουν τα αθλητικά παπούτσια είναι η μαγειρική σόδα. Λειτουργεί ως φυσικό αποσμητικό που απορροφά την υγρασία και εξουδετερώνει τα οξέα που παράγουν τα βακτήρια.

• Ρίξε 1-2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα στο εσωτερικό κάθε παπουτσιού.
• Κούνησε το παπούτσι ώστε η σκόνη να απλωθεί παντού, ειδικά στην περιοχή των δαχτύλων.
• Άφησέ τα έτσι για όλο το βράδυ.
• Το πρωί, τίναξε τα παπούτσια καλά ή χρησιμοποίησε ένα σκουπάκι για να αφαιρέσεις τη σκόνη.

Pro Tip: Για έξτρα άρωμα, μπορείς να αναμείξεις τη σόδα με λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή τεϊόδεντρου (tea tree oil) που έχει και αντιμυκητιακές ιδιότητες.

2. Λευκό Ξύδι

Το λευκό ξύδι είναι σύμμαχος στην καθαριότητα του σπιτιού και τα παπούτσια δεν αποτελούν εξαίρεση. Εξουδετερώνει τις οσμές και σκοτώνει τα βακτήρια.

• Ανάμειξε ίση ποσότητα νερού και λευκού ξιδιού σε ένα μπουκάλι σπρέι.
• Ψέκασε το εσωτερικό των παπουτσιών (προσοχή να μην τα μουλιάσεις υπερβολικά).
• Άφησέ τα να στεγνώσουν φυσικά σε καλά αεριζόμενο χώρο.
• Η μυρωδιά του ξιδιού θα εξαφανιστεί μόλις στεγνώσουν, παίρνοντας μαζί της και την κακοσμία.

Pro Tip: Αν βιάζεσαι, αμέσως μετά τον ψεκασμό, γέμισε το εσωτερικό του παπουτσιού με τσαλακωμένες εφημερίδες. Το χαρτί θα απορροφήσει την περιττή υγρασία του ξιδιού πολύ πιο γρήγορα.

3. Κατάψυξη

Ακούγεται παράδοξο, αλλά το κρύο είναι εχθρός των βακτηρίων. Αν θες τα αθλητικά παπούτσια σου να απαλλαγούν απ’τις οσμές, χωρίς να χρησιμοποιήσεις χημικά, δοκίμασε το σοκ θερμοκρασίας.

• Βάλε τα παπούτσια σου σε μια πλαστική σακούλα που κλείνει αεροστεγώς (ziplock).
• Τοποθέτησέ τα στην κατάψυξη για ένα βράδυ.
• Το επόμενο πρωί βγάλ` τα και άφησέ τα στον ήλιο να επανέλθουν σε θερμοκρασία δωματίου.

Το ψύχος δεν θα εξαλείψει πλήρως την αιτία, αλλά θα μειώσει δραστικά τον πληθυσμό των βακτηρίων που προκαλούν τη μυρωδιά.

4. Φλούδες Εσπεριδοειδών και Φακελάκια Τσαγιού

Για πιο ήπιες περιπτώσεις ή για συντήρηση μετά τον καθαρισμό, η φύση δίνει τη λύση.

• Φλούδες Λεμονιού/Πορτοκαλιού:Τοποθέτησε φρέσκες φλούδες εσπεριδοειδών μέσα στα παπούτσια το βράδυ. Τα αιθέρια έλαια της φλούδας θα δώσουν ένα φυσικό άρωμα φρεσκάδας.
• Φακελάκια Τσαγιού:Το μαύρο τσάι περιέχει τανίνες, οι οποίες καταπολεμούν τα βακτήρια. Βράσε δύο φακελάκια για λίγα λεπτά, άφησέ τα να στεγνώσουν καλά (να μην είναι υγρά και λεκιάσουν το ύφασμα) και βάλε τα μέσα στα παπούτσια για μια ώρα.

Pro Tip: Αν επιλέξεις το τσάι, προτίμησε φακελάκια μέντας. Η μέντα περιέχει μενθόλη, η οποία έχει πολύ πιο έντονο και δροσερό άρωμα που καλύπτει τις οσμές πιο αποτελεσματικά από το απλό μαύρο τσάι.

5. Πρόληψη

Το να ξέρεις πώς ξεμυρίζουν τα αθλητικά παπούτσια είναι χρήσιμο, αλλά η πρόληψη είναι ακόμα καλύτερη. Ακολούθησε αυτά τα απλά βήματα:

• Άλλαζε κάλτσες:Προτίμησε βαμβακερές κάλτσες ή ειδικές αθλητικές που απομακρύνουν την υγρασία.
• Άσε τα να “αναπνεύσουν”:Μην αποθηκεύεις τα παπούτσια σε κλειστή παπουτσοθήκη αμέσως μετά τη γυμναστική. Βγάλ` τα στο μπαλκόνι.
• Rotation:Μη φοράς το ίδιο ζευγάρι αθλητικά κάθε μέρα. Δώσε τους 24 ώρες να στεγνώσουν πλήρως τα υλικά τους.

Αν τα παπούτσια δεν ξεμυριζουν μάλλον είναι πολύ αργά και ήρθε η ώρα για αλλαγή. Μην αγχώνεσαι σε έχουμε! Βρες ανδρικά και γυναικεία sneakers σε προσιτές τιμές και πανω απ΄’ολα ποιοτικά για να μην χρειάζεται να φοράς τα ίδια κάθε μέρα και να τους δίνεις χρόνο να ξεμυρίζουν.